Orientação profissional

Olá seguidoras do meu coração, que a cada dia fortalecem mais e mais essa caminhada ! Já comprei cada um dos itens que relacionei, organizei a geladeira e quero que amanhã chegue logo.

No post anterior foi feito um comentário que considero muito pertinente e peço a todas muita atenção:

Volto a salientar que é de suma importância  ter uma dieta ESPECÍFICA para seu objetivo, características e necessidades.Esse é um dos grandes segredos do sucesso ! A minha dieta é personalizada, pensei na facilidade de preparo e me inspiro em ATLETAS de fisiculturismo, não nas paniquetes ou em artistas globais que só ficam bonitos de roupa, muito menos em modelos ou popozudas, SÃO ATLETAS e o buraco é mais em baixo e fundo, fundão. Quem a fez me perguntou um bilhão de coisas e adaptou conforme minha aceitação. Há pessoas que por exemplo, não abrem mão da sobremesa, do feijão, do vinho, do misto-quente com queijo light, da farofa no almoço, de requeijão, de frutas ( arg! )...e assim por diante. EU prefiro tudo muito mais básico, mesmo sabendo que o sacrifício para manter uma dieta "agressiva" é maior. Resumo da ópera: PROCUREM  UM  PROFISSIONAL QUALIFICADO, façam tudinho de acordo com as orientações dele...caso não dê certo, se o braço continuar molenga, o pneuzinho só diminuir ao invés de sumir, a barriga não desaparecer, a celulite se manter no lugar ( há quem defenda a tese de que TODA mulher tem essa praga, e eu afirmo com propriedade que é mentira ), rasgue o diploma do sujeito e procure outro. Simples assim.

Contagem regressiva!
Para inspirar: Atleta Alice Matos, Empresária e Jornalista  www.labellamafia.com.br